Jos sinulla on CBD-aineosia, voit valmistaa niistä monia uskomattomia ruokia. Ruoanlaitto CBD:llä voi olla hieno tapa lisätä monimuotoisuutta CBD:n käyttöön. Varsinkin jos et pidä raa-asta CBD-öljyn mausta. Kultainen sääntö keitettäessä kannabistuotteilla on varmistaa, että valitset pääruokia, joita ei kypsennetä yli 180 asteteessa. Jos lämpötila ylittää 180 astetta, se voi haihduttaa CBD:tä. Jos et pidä ruoanlaitosta, voit lisätä CBD-öljyä myös tiettyihin kastikkeisiin tai liemiin.
Tässä on muutamia vinkkejä ja reseptejä aamiaiseksi, lounaaksi ja illalliseksi, jotka ovat erinomaisia sisällyttämään CBD:tä.
Aamiainen
CBD-smoothiet
Tosiasia on, että suurin osa meistä on erittäin kiireisiä, eivätkä löydä aikaa ruoanlaittoon päivittäin, varsinkaan jos et ole aamuvirkku. Smoothiet, ateriankorvikkeena ovat erinomainen tapa saada tarvittavat vitamiinit ja ravintoaineet päivän aloittamiseksi ja samalla säästää aikaa keittiössä. CBD-öljyn lisääminen smoothieesi on hieno tapa nauttia tasapainoisesta aamiaisesta. Lisäksi CBD-öljy ei vaikuta juoman koostumukseen.
CBD:tä sisältävän smoothie-valmisteen nauttiminen aamulla on erityisen hyödyllistä, jos sinulla on taipumus herätä kipuihin, tai jos sinulla on ahdistusta aamulla. Voit jopa juoda smoothiet myöhemmin päivällä korvikkeena sokerisille jälkiruoille, kuten jäätelölle.
Lounas
CBD-infusoidut salaattikastikkeet tai mausteet
Kuten edellä mainittiin, on erittäin tärkeää olla keittämättä CBD-öljyä yli 180 asteessa. Jos haluat välttää CBD-öljyn ylikuumenemisriskin, sinun tulisi valita reseptejä, joita ei tarvitse keittää. Salaattikastikkeet ja muut mausteet ovat loistava vaihtoehto niille, jotka haluavat saada CBD:n lounaallaan. Esimerkiksi CBD:llä infusoitua oliiviöljyä voidaan käyttää vinaigrette salaattikastikkeen valmistukseen.
Kastikkeita voidaan käyttää pohjana monille herkullsille suolaisille resepteille. CBD-oliiviöljyä voidaan käyttää ainesosana oman kotitekoisen majoneesin valmistukseen. On monia lounaita, jotka voidaan valmistaa CBD-mausteilla, kuten esimerkiksi voileipiä. CBD-öljyä voidaan lisätä moniin hyllytettäviin mausteisiin. Näitä ovat ketsuppi, grillikastike, tai jopa chilikastike. Tällä tavalla voit nauttia CBD:stä melkein minkä tahansa aterian yhteydessä.
Päivällinen
<
CBD Curry
Monet ihmiset rakastavat kannabiksen makua ja mieluummin ottavat CBD-öljynsä suoraan kielen alle. Toiset kuitenkin rakastavat etuja, joita CBD voi tarjota, mutta eivät pidä mausta. Ne, jotka ovat herkkiä kannabiksen maulle, tarvitsevat vahvempia makuja sen peittämiseksi. Jos et pidä CBD-öljyn erikoisesta mausta, kannattaa harkita CBD-infusoituja curryja.
CBD-öljyn käyttäminen curryssa on luultavasti paras tapa peittää raa’an hamppuöljyn maku. Monilla intialaisilla curryilla on tyypillisesti voimakkaita makuja, yrttejä ja pähkinöitä. Mausteiden voimakkaan maun pitäisi olla tarpeeksi peittääkseen CBD-öljyn maun. Muista, että on tärkeää keittää CBD-öljy Currya miedolla lämmöllä. Tämä on myös loistava tapa varmistaa, että kaikki maut ovat hyvin sisällytettyjä toisiinsa. Kookoksen maku toimii hyvin useimpien thaimaalaisten ja eteläisten intialaisten reseptien kanssa. Cannabis-curryn valmistaminen CBD-infusoidulla kookosöljyllä on toinen hieno vaihtoehto terveelliseen CBD-infusoituun illalliseen.
Iltapäivän välipala
CBD Granolapatukat
Jos et valmista ruokaa usein ja etsit hyvää vaihtoehtoa CBD-infusoitujen syötävien valmistukseen, välipalojen valmistaminen mukaan matkalle voi olla hyvä vaihtoehto sinulle. Kotitekoiset granopatukat pitämään sinut liikkeessä aterioiden välillä. Yksi maukas vaihtoehto olisi käyttää CBD-infusoitua kookosöljyä granolapatukoihin.
Granolapatukat on helppo valmistaa, ja mikä parasta, voit päättää kaikki ainesosat. Olipa kyse sitten klassisesta patukasta, jossa on kuivattuja hedelmiä tai jotain suolaisten pähkinöiden kanssa, tämä on erinomainen tapa nauttia CBD-öljyn monista eduista.
Loppusanat
Ei ole väliä syötkö CBD:tä aamiaisella, lounaalla tai illallisella jossa käytetään terveellisiä tuoreita raaka-aineita, varmistat silti aina että nautit tasapainoisen aterian.
Mitkä ovat suosikkisyötäväsi? Onko sinulla omia CBD-infusoituja reseptejä? Kerro niistä meille kommenteissa!